怎么提高精子的质量-许昌正规男科医院

怎么提高精子的质量?少精症指的是精液中的精子少于每毫升2000万的正常值的生殖疾病。近年来由于生存环境的恶化、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响导致男性的精子数量呈下降趋势。临床上还可伴有精子活率低，以及精子畸形率高等现象。

那么、怎么提高精子的质量?许昌阳光医院医生表示，要想提高精子的质量，应该注意下面这些事项：

1、注意改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，不吃过于油腻的食物。

2、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以一切使睾丸高温的因素都要引起注意。

3、要想提高精子的质量，有一个健康的身体是很重要的，男性朋友更要经常的锻炼身体，这样可以提高自身的免疫能力，预防疾病的发生。相关阅读：得了精索静脉曲张有何影响-许昌男科医院排行榜

4、对于影响精子质量的疾病要及时治疗好，首先要对原发性疾病进行积治疗，如前列腺炎，睾丸炎，生殖感染等疾病，同时从提高精子质量和促进精子生成方面进行治疗。

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